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  • 什么是无氧运动

    什么是无氧运动】无氧运动是指在高强度、短时间内进行的运动,此时身体无法通过呼吸提供足够的氧气来满足能量需求,因此主要依靠体内储存

    2025年09月18日 12:26:16