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清热去火的食物有哪些?

在日常生活中，我们常常会因为季节变化、饮食不当或压力过大而感到身体出现上火的症状，比如喉咙痛、口腔溃疡、便秘等。为了缓解这些不适，
2025年05月20日 14:23:35

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