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爬坡40分钟消耗多少卡路里

在日常生活中，很多人喜欢通过运动来保持健康，而“爬坡”作为一种常见的有氧运动方式，被不少人所青睐。它不仅能够锻炼心肺功能，还能有效...
2025年06月30日 22:45:30

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