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跑步的配速指的是什么

【跑步的配速指的是什么】在跑步过程中，配速是一个非常重要的概念，尤其对于刚开始跑步或者希望提升成绩的跑者来说，了解配速的意义和计算
2025年10月26日 05:56:26

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