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白菜热量是多少白菜热量极低适合减脂

每100克白菜的热量仅为13至17千卡，属于极低热量蔬菜，非常适合减脂和体重控制人群食用。白菜含水量高达95%以上，富含膳食纤维和维生素C、
2026年07月14日 04:57:44

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