【怎么设置电脑屏幕常亮（一直亮及及不黑及息屏及休眠）】在日常使用电脑时，很多用户希望屏幕能够保持常亮，避免因系统自动息屏或进入休眠状态而中断工作。以下是一些常见的设置方法，适用于Windows系统和Mac系统，帮助你实现屏幕“常亮”、“不黑”、“不息屏”、“不休眠”的效果。
一、
为了防止电脑屏幕自动关闭或进入休眠状态，可以通过调整电源管理设置、更改屏幕保护程序、禁用自动锁屏等功能来实现。不同系统（如Windows 10/11、macOS）的操作方式略有不同，但基本思路一致：延长屏幕关闭时间或完全关闭自动关闭功能。
此外，某些应用程序（如视频播放器、游戏等）可能会导致屏幕自动熄灭，此时需要检查相关设置或使用第三方工具进行优化。
二、设置方法对比表
| 操作系统 | 设置路径 | 屏幕常亮设置方法 | 备注 |
| Windows 10/11 | 控制面板 > 电源选项 > 更改计划设置 > 更改高级电源设置 | - 将“关闭显示器”设为“从不” - 将“使计算机进入睡眠”设为“从不” - 禁用屏幕保护程序 | 需管理员权限 |
| macOS | 系统设置 > 显示器 > 电池 > 电源适配器 | - 关闭“自动锁屏” - 设置“显示器关闭”为“永不” - 禁用屏幕保护程序 | 需要登录Apple ID |
| Windows 10/11（快捷键） | Win + X > 电源选项 > 更改电源设置 | - 使用快捷键 `Win + R` 输入 `powercfg.cpl` 打开电源管理 | 可自定义多个电源计划 |
| 禁用屏幕保护程序 | 控制面板 > 外观和个性化 > 屏幕保护程序 | - 选择“无”作为屏幕保护程序 | 防止屏幕因保护程序而变黑 |
| 使用第三方工具 | 如：Caffeine、DisplayFusion | - 安装后运行即可保持屏幕常亮 | 适合临时使用或特定场景 |
三、注意事项
- 节能与耗电：长时间保持屏幕常亮会增加能耗，建议在不需要时关闭。
- 系统兼容性：部分笔记本电脑在连接电源时可能默认启用节能模式，需手动调整。
- 安全问题：如果长时间不操作电脑，建议设置密码锁定，以防止他人擅自使用。
通过以上方法，你可以根据自己的需求灵活调整电脑的屏幕显示状态，确保工作或娱乐时不被打断。
