【水芹香干炒肉丝的做法】水芹香干炒肉丝是一道融合了清香蔬菜、豆制品与鲜嫩肉丝的家常菜,口感清爽,营养丰富,非常适合日常饮食。以下是这道菜的详细做法总结。
一、食材准备(4人份)
食材 | 用量 |
水芹 | 300克 |
香干 | 150克 |
猪里脊肉 | 200克 |
蒜 | 2瓣 |
姜 | 1小块 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 1/2汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 2汤匙 |
二、步骤说明
1. 处理食材:
- 水芹洗净后切成段,香干切丝,猪里脊肉切丝。
- 肉丝中加入少许盐、白胡椒粉和料酒,腌制10分钟。
2. 焯水处理:
- 水芹放入沸水中焯烫10秒,捞出过冷水,保持脆嫩。
3. 炒制过程:
- 热锅凉油,放入姜蒜爆香。
- 加入腌好的肉丝翻炒至变色。
- 放入香干丝继续翻炒均匀。
- 最后加入焯好水的水芹,快速翻炒几下。
- 根据口味加入生抽、老抽调味,炒匀即可出锅。
三、小贴士
- 水芹不宜焯水太久,以免失去脆感。
- 香干本身有咸味,加盐时需根据实际情况调整。
- 可根据个人口味加入少许鸡精提鲜。
通过以上步骤,你就能轻松做出一道美味又健康的“水芹香干炒肉丝”。这道菜不仅颜色鲜艳,而且营养均衡,适合家庭日常食用。