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水芹香干炒肉丝的做法

2025-07-16 06:20:23

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2025-07-16 06:20:23

水芹香干炒肉丝的做法】水芹香干炒肉丝是一道融合了清香蔬菜、豆制品与鲜嫩肉丝的家常菜,口感清爽,营养丰富,非常适合日常饮食。以下是这道菜的详细做法总结。

一、食材准备(4人份)

食材 用量
水芹 300克
香干 150克
猪里脊肉 200克
2瓣
1小块
生抽 1汤匙
老抽 1/2汤匙
料酒 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
食用油 2汤匙

二、步骤说明

1. 处理食材:

- 水芹洗净后切成段,香干切丝,猪里脊肉切丝。

- 肉丝中加入少许盐、白胡椒粉和料酒,腌制10分钟。

2. 焯水处理:

- 水芹放入沸水中焯烫10秒,捞出过冷水,保持脆嫩。

3. 炒制过程:

- 热锅凉油,放入姜蒜爆香。

- 加入腌好的肉丝翻炒至变色。

- 放入香干丝继续翻炒均匀。

- 最后加入焯好水的水芹,快速翻炒几下。

- 根据口味加入生抽、老抽调味,炒匀即可出锅。

三、小贴士

- 水芹不宜焯水太久,以免失去脆感。

- 香干本身有咸味,加盐时需根据实际情况调整。

- 可根据个人口味加入少许鸡精提鲜。

通过以上步骤,你就能轻松做出一道美味又健康的“水芹香干炒肉丝”。这道菜不仅颜色鲜艳,而且营养均衡,适合家庭日常食用。

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