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水煮毛豆的家常做法

2025-07-12 03:09:49

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水煮毛豆的家常做法,求解答求解答,第三遍了!

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2025-07-12 03:09:49

水煮毛豆的家常做法】水煮毛豆是一道简单又美味的小吃,尤其在夏天非常受欢迎。它不仅口感鲜嫩,而且营养丰富,富含蛋白质和膳食纤维。下面是一份详细的家常做法总结,帮助你轻松掌握这道美食。

一、制作步骤总结

1. 准备材料:新鲜毛豆、盐、八角、香叶、葱姜等。

2. 清洗毛豆:将毛豆洗净,去掉两端的尖角,方便入味。

3. 焯水处理:锅中加水烧开,放入毛豆,加适量盐,煮约5分钟,捞出沥干。

4. 调味煮制:重新起锅,加入清水、八角、香叶、葱段、姜片和适量盐,煮沸后放入毛豆,小火慢煮10-15分钟。

5. 浸泡入味:关火后让毛豆在汤汁中浸泡一段时间,味道更佳。

6. 食用方式:可直接食用,也可冷藏后作为凉拌菜。

二、所需材料与用量(适合4人份)

材料 用量
新鲜毛豆 500克
15克
八角 1颗
香叶 1片
1根(切段)
3片
清水 1000毫升

三、小贴士

- 毛豆要选择新鲜、颗粒饱满的,口感更好。

- 焯水时加盐可以让毛豆颜色更翠绿,同时增加风味。

- 如果喜欢更入味,可以延长浸泡时间或加入少许糖提鲜。

- 可根据个人口味调整调料,如加入辣椒、花椒等。

通过以上步骤和材料,你就可以在家轻松做出一道美味可口的水煮毛豆。无论是下酒还是当零食,都非常合适。快来试试吧!

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