【小学一年级爱眼日手抄报】一、
每年的6月6日是“全国爱眼日”，这是为了提醒大家要爱护眼睛，保护视力。对于刚上小学的一年级小朋友来说，养成良好的用眼习惯非常重要。正确的坐姿、合理的用眼时间、充足的光线和适当的休息，都能帮助我们保护视力，预防近视。
在爱眼日这一天，学校通常会组织一些活动，比如讲座、绘画比赛、眼保健操等，让同学们了解眼睛的重要性，并学习如何保护眼睛。通过这些活动，孩子们不仅能学到知识，还能增强爱眼护眼的意识。
二、表格展示：
| 项目 | 内容说明 |
| 爱眼日时间 | 每年的6月6日 |
| 爱眼日目的 | 提高人们对视力保护的重视，预防近视 |
| 一年级学生常见视力问题 | 近视、看不清黑板、眼睛疲劳等 |
| 正确坐姿 | 背挺直，眼睛与书本保持30厘米距离 |
| 用眼时间建议 | 每学习40分钟，休息10分钟 |
| 光线要求 | 学习时要有充足的自然光或灯光 |
| 眼保健操 | 每天做一次，有助于放松眼部肌肉 |
| 保护眼睛的小方法 | 不躺着看书、不长时间看手机、多吃胡萝卜等富含维生素A的食物 |
| 爱眼日活动 | 讲座、绘画、眼保健操、知识问答等 |
通过这份手抄报，希望一年级的小朋友们能更加了解爱护眼睛的重要性，从小养成良好的用眼习惯，拥有健康明亮的眼睛！
