牛奶桃胶✨
发布时间：2025-04-04 01:43:20来源：
🌸 准备材料
想要制作美味的牛奶桃胶，你需要准备好桃胶、纯牛奶、冰糖和清水。桃胶需要提前泡发，一般需要6-8小时，直到它变得晶莹剔透，口感Q弹。泡发后清洗干净，去掉杂质。
🍵 制作步骤
首先，在锅中加入清水和泡发好的桃胶，用中小火煮约30分钟，让桃胶充分释放胶质。接着，倒入适量牛奶和冰糖，继续小火慢炖15分钟，这样可以让牛奶与桃胶完美融合，甜度也恰到好处。最后，关火放凉，一碗香浓顺滑的牛奶桃胶就完成啦！
🍮 营养价值
桃胶富含胶原蛋白，搭配牛奶中的优质蛋白，不仅口感细腻，还能滋润肌肤，美容养颜。偶尔来上一碗，既健康又暖心，简直是秋冬季节的最佳选择！🌟
记得趁热享用，感受这份温暖甜蜜哦～💖
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
