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红豆薏米粉怎么做 🌾✨

发布时间:2025-04-02 03:02:24来源:

🌟红豆薏米粉是一款既健康又美味的早餐选择,尤其适合想要保持身材或调理身体的朋友。制作起来并不复杂,只需要简单的步骤就能完成哦!💬

首先,准备好主要食材:红豆和薏米。将红豆和薏米分别清洗干净,然后用清水浸泡至少4小时,这样可以让它们更容易煮熟。浸泡好的红豆和薏米放入锅中,加入适量清水,用中小火慢慢熬煮。期间可以适当搅拌,防止粘底。熬煮至红豆和薏米变得软烂时,就可以关火了。🍲❤️

接着,将煮好的红豆薏米倒入料理机中,加入少量温水,打成细腻的糊状。如果喜欢更甜一些的口感,可以在最后加入适量蜂蜜或者红糖调味。最后,将做好的红豆薏米粉装入密封罐中,随吃随取,方便快捷!☕️✨

每天早晨舀上一勺,用热水冲泡,搅拌均匀后即可享用一碗暖心暖胃的红豆薏米粉啦!不仅颜值高,还富含膳食纤维,是开启一天活力的好伙伴!💃💛

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