🍠 红薯粥的做法 🥣
发布时间:2025-03-15 18:21:00来源:
在这个寒冷的季节,来一碗暖暖的红薯粥再合适不过了!不仅香甜可口,还能补充能量,特别适合全家享用。首先,准备好新鲜的红薯和大米,将红薯去皮切块,大米淘洗干净备用。接着,在锅中加入适量清水,放入大米煮至半熟状态,然后加入切好的红薯块。小火慢炖约20分钟,期间可以适当搅拌以防粘锅。当粥变得浓稠且红薯软烂时,根据个人口味加点冰糖或蜂蜜调味即可。一碗热腾腾的红薯粥就完成啦!✨ 它富含膳食纤维,有助于促进消化,同时还能帮助增强免疫力。无论是早餐还是晚餐,这碗简单又营养的红薯粥都能为你的一天注入满满活力!🍴💕
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