在忙碌的生活里,偶尔为自己和家人准备一道简单又美味的小吃,不仅能增添生活情趣,还能让餐桌更加温馨。今天就来教大家做一道家常又营养丰富的韭菜鸡蛋饼。
所需食材:
- 韭菜:200克
- 鸡蛋:3个
- 中筋面粉:150克
- 清水:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
制作步骤:
1. 准备食材
将韭菜清洗干净后切成小段备用。鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀成蛋液。
2. 调制面糊
在一个大碗中倒入中筋面粉,慢慢加入清水,边加边搅拌,直至面糊呈稀稠适中的状态(可以像酸奶一样浓稠)。然后将切好的韭菜放入面糊中,再加入搅拌好的鸡蛋液,充分混合均匀,并根据个人口味添加适量的盐调味。
3. 煎制韭菜饼
平底锅加热后刷上一层薄薄的食用油。用勺子舀取适量的韭菜面糊,倒入锅中摊平成圆形。开小火慢慢煎至底部金黄后翻面,继续煎另一面至熟透即可出锅。
4. 装盘享用
将煎好的韭菜鸡蛋饼盛出,摆放在盘中,趁热享用,味道更佳。
这道韭菜鸡蛋饼不仅做法简单,而且营养丰富,韭菜的清香搭配鸡蛋的鲜嫩,再加上外皮的酥脆,每一口都让人回味无穷。无论是早餐、午餐还是晚餐,都可以作为一道不错的主食选择。快试试吧!