当归煲虱目鱼汤的做法（当归煲虱目鱼汤）
发布时间：2025-04-10 14:52:16来源：
🌿✨【当归煲虱目鱼汤】——温暖身心的滋补佳品✨🌿
秋冬季节，最适合来一碗暖胃暖心的靓汤啦！🍲今天给大家推荐一款经典的广东靓汤——当归煲虱目鱼汤。这道汤不仅味道鲜美，还兼具养生功效，特别适合秋冬进补哦～❤️
首先准备好食材：新鲜的虱目鱼一条（肉质细嫩，营养丰富），搭配几片当归、红枣和枸杞，简单又健康！🌟将虱目鱼处理干净后，放入砂锅中，加入清水和姜片，大火煮沸后转小火慢炖。十几分钟后，再加入当归片和红枣，继续熬煮半小时左右，最后撒上一把枸杞提味即可。😍
当归的药膳功效与鱼汤的鲜香完美结合，不仅能够补血养颜，还能驱寒暖身。一碗热腾腾的汤下肚，整个人都舒畅了呢～💖无论是忙碌一天后的家庭聚餐，还是周末为自己煲的一碗爱心汤，都非常适合哦！💕
快动手试试吧，让这份温暖陪伴你度过寒冷的冬天！❄️❤️
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