青椒炒鸡肝🌶️鸡肉的细腻与青椒的鲜香
发布时间:2025-03-10 22:07:55来源:
今天给大家分享一道家常菜——青椒炒鸡肝🌶️。这道菜色香味俱全,既保留了鸡肝的嫩滑口感,又融合了青椒的清脆和微辣,非常适合搭配米饭食用。鸡肝富含铁质和其他多种营养成分,对身体健康大有裨益。而青椒则能提供丰富的维生素C,有助于提高免疫力。
制作这道菜非常简单:
1. 准备好新鲜的鸡肝和青椒,将鸡肝清洗干净后切成薄片,青椒洗净去籽切丝。
2. 在锅中加入适量油,先将鸡肝快速翻炒至变色,然后捞出备用。
3. 用同一个锅,加入少量油,放入青椒丝翻炒几下。
4. 最后将炒好的鸡肝回锅,加入适量的盐、生抽调味,快速翻炒均匀即可出锅。
这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,是家庭聚餐时的一道佳肴。希望大家喜欢!🌟
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